バックハンドストローク

両手バックハンドストロークの「インパクト」はボールを捉える瞬間、「フォロースルー」はインパクト後の動作を指します。どちらも一瞬の出来事ですが、ここでの使い方でボールの威力と回転が大きく変わります。特にフォロースルーの形は、ボールの軌道や回転...

フォワードスイングとは、テイクバック後からボールを捉えるインパクトまでの動作を指します。一瞬の動きですが、ここで身体の力を正しい順序で使えるかどうかで、両手バックハンドのコントロールとパワーが大きく変わります。瞬間的な動きのため意識するのが...

テニスでは、最初の動きほど重要だと考えています。今回は両手バックハンドストロークにおける最初の動きである「テイクバック」について、私のおすすめをお伝えします。細かく見ると、トッププロの中でもさまざまに異なるテイクバックを行っており、それぞれ...